渭南市未成年人救助保护中心开展团体心理辅导活动

大智若愚

 

 

渭南市未成年人救助保护中心

开展团体心理辅导活动

2025-04

 

近日，渭南市未成年人救助保护中心邀请渭南中学心理咨询师，组织困境儿童开展“我的情绪我做主”为主题的团体心理辅导活动。

活动中，心理咨询师根据孩子们的年龄、需求和心理特点，组织开展“抓手指”“抢瓶子”“传珠子”等趣味游戏，迅速拉近了孩子们之间的距离，消除了彼此的陌生感，让现场气氛活跃起来；接下来，心理咨询师通过案例分享，引导孩子们学习“呼吸放松法”“倾诉树洞”等情绪管理技巧，让孩子们在游戏胜负中识别情绪、感受情绪、调节情绪，提升情绪管理能力；最后，通过设置情景剧，让孩子们自主选择角色，在角色扮演中体会换位思考，让孩子们分享自己在角色扮演中的体会，进一步加深对换位思考的理解，为孩子们能建立积极健康的人际关系打下了良好的基础。

通过开展团体心理辅导活动，孩子们在轻松愉快的氛围中学会了缓解学习与心理压力技巧，提升了人际交往能力，促进了其健康成长。下一步，渭南市未成年人救助保护中心将继续关注困境儿童心理健康，定期开展形式多样的心理健康教育活动，为孩子们的全面发展保驾护航。（通讯员：王西军）